Saturday, April 30, 2011

会心团体 第二堂课 感想篇

星期四那一天 我们的主题依然围绕在助人者。

首先,带领员要我们分享上一个星期她给的功课。
“身为一个助人者,你可以贡献什么 和 你可以得到什么?”

这一次,大家依然没有开头,然后很不客气,全部看着我,要我开头,原因是我写了,已经放在facebook.

第一个感觉,我很不自在,当大家目光再一次全部聚集在我身上。
我想第一点是我还没准备好,纵使我写好了,但是第二天有考试的我仍然让我有点慌神。
第二点,我发觉自己的表达能力依然那么的不好,我没办法像其他人那样可以表现自如。
我不停的问我自己的这个问题,为什么?为什么在大家面前,我的自信慢慢地 慢慢地流失了?
是不是 我心里那一块 自信的部分 出了点问题 还是因为 那些我没办法理会的事情其实一直在我心里纠缠着?
第三点 可能是 沉默的大家 让我害怕,让我不敢再前进。
(不知道为什么 我现在有种想哭的感觉... 心中的悲伤慢慢的扩张到我全身)

当晚,我用了我很不自在和不自然的身体语言发表了我的意见。
你可以看看我的previous post如果你有兴趣知道我的想法(关于以上这个问题),谢谢!

第二个发表的是素琴。
我刚刚看了她在facebook 的 notes.
心里觉得很高兴,老师这一份工作,她让我看到什么叫“热心”和“无条件的爱”。
老师,加油,你不断的要求自我成长,你的学生一定受益的,一定。
老师,你要加油。 =)

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第二部分

首先,大家尝试放松,和自己的心贴近,然后从众多的动物图片中选出三张你要的。
动物图片的作用是要让我们选出 最能代表我们助人的心情、特质、想法和一些感受、感想。

我选了


1. 两只豹 (一个大豹和一只小豹站在彼此的身边) 
原因:让我第一眼想到 陪伴


我觉得这个角色 我一定要扮演好。我需要陪伴我身边需要我的人。
同时 我也感觉到我自己很需要别人的陪伴。非常的需要!


除此,豹很像我的特质是 我不是一个很好相处的人。
我是那一种 很直接的人。有什么不爽我都直接显露出来的。


刚认识我的人 会觉得我很凶  很难相处
但是认识久的朋友 却告诉我 我其实很好相处。哈哈。 


所以 我常告诉我自己 既然如此
我就做回我自己。
我相信 日久见人心 觉得我好的人 最终会是我的朋友的。
那一些看我外表 决定的人   他、她不值得我深交。
所以我不用为了别人 而扭曲、改变自己。


2. 一群小鸭子 (在水上, 全部往前冲的)
原因:想到力量


一群鸭子代表着我的力量很薄弱,很散落,但是同时代表着 我无处不在。
我觉得无力感 因为 我的力量很小很小,小到原来我不知道自己到底可以做什么?(开始迷失)
但是一边 我明白到的只要我把这些力量聚集在一起,我是很强大的,很powerful的。
要散 要落 就在于我自己。 


这一群鸭子 其实头全部想前的,所以 我感觉到的是 积极。
纵使我知道自己力量很小 无力感很重很重 但是我不停的跟自己说
积极一点 你可以的 努力向前走 一直走 必要时 把力量聚集一起 一定可以的。


当天晚上,我分享了一个让我无力感的故事。
一个我和朋友的故事。
一个我知道其实我依然在乎的事情,纵使我不停的告诉自己,别让它成为我们友谊的刺。
我明白,我想 我需要时间 淡忘 
毕竟有些事情 去到了某一个时候 它会变成再也不重要了 我相信。但是不是现在。 



3. 一只鱼 (眼神很悲伤的鱼)
原因: 一个人


 其实,会选这张图片,我自己有点吓到。真的。
它是我第一眼打开 看到的图片 我相信 无意识的我其实第一眼已经选了它。虽然最后一张 我才拿起了它。
为什么是一个人的感觉?
哈哈 就是我感到孤独,原来,我写的那一刻,我才知道,原来我的心是孤独的。


也许你会觉得好奇,是的,我有很多朋友,但是不是每一个人可以谈很深入的东西。
再者,我这些心灵之旅,更是不是谁都可以探讨的,因为他、她未必明白啊~


我解释 为什么感觉孤独?
就是给我感觉 纵使 我身边有很多陪伴我,可是其实我的学习、成长路无论如何都是靠我一个人去完成。
前面的路该怎么走 也是靠我自己去面对 自己带着一个看似强又看似弱的一颗心去面对、去前进。


我隐约的觉得 我往后的路 最终我还是一个人的 
这种一个人的感觉 让我觉得很悲伤 而且我觉得我用文字表达不出来的。
(现在写着 我的心有点痛的感觉)



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大组分享的时候,同样的情况再度出现。
你看我 我看你。


带领员强调
我们再也不是小孩子了
不可能用点名的方法了


要勇于分享 勇于发表


哈哈。。。在场的感觉真的怪异的很令人不舒服。
是的。不舒服。。。。


这个不舒服 加深了我的无力感。


今晚,带领员的一句话也让我对她 有所期待。
我也好奇 下个星期的我们 又会是怎么样?
依然如此?
有所改变?


无论如何
最后大组发表
我有分享


让我感觉到 自己 终于 

“做回了自己的感觉”


今天的blogging.感觉 ---- 回忆是很痛苦的。
接下来还有一篇是我必须更加需要回忆而写的文章,希望我不会写到一半就放弃。

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